LA IMPORTANCIA DE UNA BUENA NUTRICIÓN

Alimentarse bien y hacer ejercicio es fundamental para una buena calidad de vida de las personas.

 

Radio Universidad entrevistó a la Lic. en Nutrición Gabriela Silva sobre la importancia de una buena nutrición y el programa que se viene desarrollando en la UNSJ a través de Salud Universitaria.

Tener una dieta saludable es importante para todos a cualquier edad. Los niños y adolescentes necesitan una buena nutrición para contribuir a su crecimiento y desarrollo. Los adultos también deben comer bien para conservar una buena salud a lo largo de sus vidas. Los estilos de vida modernos pueden suponer un reto en la toma de buenas decisiones en cuanto a la dieta y nutrición.

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